O tempo cura todas as feridas?

Quantas vezes você teve uma experiência negativa em sua vida e ouviu as pessoas dizerem: “Calma, com o tempo isso vai passar!” ou mesmo “Nada como um dia após o outro.” E, assim como a maioria das pessoas, acreditou no que foi dito, afinal de contas, quem não cresceu ouvindo que o tempo cura todas as feridas, não é mesmo? E daí você esperou, esperou, esperou e percebeu que essa afirmação não é bem assim. Por que isso aconteceu? Simplesmente pelo motivo de que o tempo não cura nada! A não ser que você saiba como utilizá-lo a seu favor. 

Mas, calma, eu vou te explicar o motivo de estar dizendo isso, e você vai conseguir entender melhor. 

Para exemplificar o que estou dizendo:

Alguma vez durante a sua vida, você já deve ter se queimado em óleo quente, mas se isso nunca aconteceu, apenas se lembre de algum machucado que tenha tido. Mas, eu ainda vou usar o exemplo da queimadura. 

Quando isso acontece, é preciso esperar o tempo passar para que a ferida seja curada, correto? Mas o que você faz enquanto espera isso acontecer? Simplesmente deixa esse machucado ali, se curando sozinho, ou aplica os cuidados necessários para potencializar aquela cicatrização? O mais indicado é cuidar da queimadura, verificar se ela está infeccionando, limpar o local e, em alguns casos, pode ser necessário até mesmo o uso de medicamento tópico. Resumindo: é preciso olhar para essa ferida e manter o tratamento indicado durante o período em que ela está cicatrizando. 

E se você não fizer nada, além de demorar mais tempo para que essa queimadura cure, pode ser que superficialmente ela pareça boa, mas por baixo daquela camada da nova pele que se formou, pode haver algum resquício de infecção ou qualquer coisa do gênero. E isso, é mais ou menos o que acontece com as dores emocionais que você possa ter. 

Trazendo um pouco desse conceito para situações emocionais: 

Imagine que você viveu um relacionamento conturbado, cheio de acontecimentos negativos e, no final das contas, essa relação teve fim porque o seu par te traiu. Doí, machuca e deixa marcas bem significativas. Logo quando isso acontece, a primeira coisa que vem à cabeça é: “Não vou mais me relacionar com ninguém!” Isso é algo bem comum, já que é uma maneira de se proteger desse tipo de situação. Durante o período em que você está tentando se recuperar desse trauma, provavelmente as pessoas à sua volta irão repetir com frequência aquela velha afirmação de que “o tempo cura todas as feridas”. Você acredita nisso e aguarda até que isso ocorra. 

E quando menos espera, lá está você iniciando um novo relacionamento e pensa: “Ufa. Que bom. O tempo realmente fez eu esquecer as coisas negativas que vivi.”  Contudo, quanto mais você se envolve com a outra pessoa, mais o seu medo vai aumentando e sente que a qualquer momento pode haver uma nova traição. Começam as desconfianças, o ciúme excessivo e paranoias que a todo momento rodeiam seus pensamentos. Mesmo que a pessoa diga que não está fazendo nada disso, a sua “intuição” lhe diz que sim. E o seu par cansa de tantas acusações infundadas e de ter que se justificar a toda hora sobre algo que não existe. Afinal, “São apenas coisas da sua cabeça.” Até que a relação não sobrevive e chega ao fim. 

Lá está você de novo tentando encontrar o culpado da situação e passa a acreditar que relacionamentos não são para você. 

Mas, sabe o que pode ter acontecido? Acreditar que o tempo cura todas as feridas, fez com que você apenas esperasse a cicatrização do seu machucado emocional, que nesse caso, é o trauma de um relacionamento fracassado. 

Voltando ao exemplo da queimadura: você não cuidou desse machucado emocional, apenas “deixou o tempo passar”. Ou seja, não houve uma cicatrização de dentro para fora, apenas um esquecimento superficial. Nas profundezas do seu ser essa ferida não cicatrizou. Ainda restaram resquícios de aprendizados incorretos e incompletos que você teve na relação passada. Por isso, provavelmente, os mesmos padrões e situações voltaram a se repetir no novo relacionamento. 

O tempo cura todas as feridas, somente se você souber aproveitá-lo

Com as situações acima, fica evidente que o tempo cura todas as feridas, desde que elas recebam os devidos cuidados. No caso de serem emocionais, esse zelo deve considerar o entendimento dos fatos que causaram esses machucados. Mas, isso não significa apenas olhar para a relação anterior, por exemplo.

É preciso ir um pouco além: será que não existe algo “antes disso” que tenha ocasionado aprendizados incorretos e incompletos? Uma memória traumática formada antes mesmo do seu nascimento pode deixar marcas que influenciam toda a sua vida, sabia?

Sendo perito em Psicologia Pré e Perinatal, eu afirmo: muitas coisas acontecem desde o momento da nossa concepção, passando pelo período gestacional e se estendendo até o nascimento. As vivências desse período causam muitos impactos nas nossas vidas, e moldam todos os nossos comportamentos. Por isso você já deve ter se deparado com a seguinte frase em meus materiais: “A vida é apenas uma repetição do que aconteceu nos 9 meses de gestação.” 

Além desse período, existem muitos outros fatores que podem ocasionar essas memórias inconscientes e nocivas. Como os contextos da infância, familiar e até mesmo sociocultural. Quer dizer que tudo o que acontece em sua vida pode ter alguma influência sobre a forma como você se posiciona, age, se comporta e enxerga o mundo ao seu redor. Aliás, eu criei um material bem completo sobre isso e você pode acessá-lo clicando aqui. 

Portanto, quando pensamos no tempo como cura para feridas, devemos considerar o que está sendo feito durante essa espera, para que a recuperação seja leve e completa. Como a que ocorre em um processo terapêutico: é preciso tempo, entrega e resiliência. 

Devagar é sempre melhor

Eu bato muito nessa tecla por saber a importância de respeitar o ritmo de cada um. As histórias, os traumas, os aprendizados e a vida em si, é tudo muito particular. Assim como o nível em que esses aprendizados incorretos e incompletos influenciam os comportamentos e a vida como um todo.

Baseado nisso, eu desenvolvi o MIRE – Método Integrativo de Reconexão do Eu. Ele possibilita que cada um, no seu tempo, entenda sobre si e sobre o que pode impactar negativamente, mesmo que de forma inconsciente. 

São 24h de conteúdo para ajudar que cada um comece a sua busca pelo autoconhecimento e a reconexão com a sua própria essência. Não deixe de conferir essa oportunidade de encontrar as partes desfragmentadas do seu ser. Você nasceu para ser tudo o que quiser!