O que é Regressão?

O que é regressão de memória? Essa é uma pergunta que gera muitas dúvidas, não é mesmo? Muitas pessoas se questionam: “E se eu não voltar?” Ou ainda: “Será que acredito nisso?” “Eu tenho medo de fazer regressão” ou “Eu sinto muita curiosidade sobre o processo”. Essas indagações são muito frequentes quando o assunto é regressão.

A regressão é, na realidade, um fenômeno hipnótico, ou seja, uma ferramenta da hipnose que permite acessar memórias que foram “perdidas” ou reprimidas ao longo do tempo. Essas memórias podem estar esquecidas conscientemente, mas, na verdade, elas permanecem armazenadas no inconsciente. A neurociência moderna já comprovou que certos eventos, principalmente os traumas, desencadeiam sentimentos negativos. Esses eventos são registrados em nosso sistema, especialmente durante a infância (antes dos 7 anos) ou até mesmo no útero materno.

Esses traumas resultam em padrões que muitas vezes operam de maneira inconsciente ao longo da vida. Esses padrões, embora muitas vezes inconscientes, impactam diretamente nossas escolhas e ações, sejam elas positivas ou negativas. Por isso, a regressão surge como uma ferramenta extremamente útil. Ela ajuda a pessoa a voltar à memória original do trauma, onde o aprendizado negativo aconteceu, e, a partir disso, possibilita uma ressignificação dessa interpretação.

Agora, muitos se perguntam: “E se eu não conseguir voltar?” A resposta é simples: você não está indo a nenhum lugar físico. O processo de regressão é, basicamente, uma lembrança. No entanto, ao reviver uma memória, a pessoa pode reviver também os sentimentos negativos associados a ela. Isso é o que chamamos de “retraumatização”. Portanto, é importante estar ciente desse risco.

Além disso, existem diferentes formas de realizar a regressão. Isso acontece porque as memórias não estão armazenadas apenas no cérebro, mas também no sistema nervoso, músculos, células e até no sistema energético (como os chakras). Por isso, a regressão pode ser realizada de várias maneiras, incluindo toques e posturas. Isso amplia as possibilidades de acessar e trabalhar essas memórias.

E quanto à regressão a vidas passadas? Esse é um tema que desperta grande curiosidade. No entanto, minha experiência clínica mostra que, na maioria das vezes, saber quem fomos ou o que fizemos em uma vida passada não impacta diretamente o presente. Por essa razão, eu pessoalmente prefiro não fazer regressões a vidas passadas. Em vez disso, acredito que é possível resolver conflitos ao voltar até o útero. No entanto, regressões espontâneas que ocorrem durante as sessões de hipnose podem ter um enorme poder de cura.

Além disso, Milton Erickson, o pai da hipnose moderna, costumava realizar um tipo de regressão muito eficaz: a regressão a momentos positivos da vida. Essa técnica, pessoalmente, considero uma das mais poderosas. Ela tende a trazer muitos recursos valiosos para os pacientes.

Portanto, neste vídeo, vou te guiar para uma experiência única. Vou mostrar como a regressão pode ser transformadora e como ela pode ajudá-lo a acessar momentos positivos e curativos da sua vida.